Ładowanie...
Stop guessing. Finally understand your body.
Select your test
Co dowiesz się z pakietu testów pokarmowych i alergicznych
Zrozum, jak pokarmy i alergeny wpływają na Twój organizm
Zobacz, na które pokarmy i alergeny środowiskowe Twój organizm reaguje - w tym te, które mogą powodować zmęczenie, wzdęcia, problemy skórne lub przekrwienie.
Zidentyfikuj ukryte czynniki i powiązane objawy
Odkryj, które konkretne pokarmy lub alergeny najprawdopodobniej są powiązane z Twoimi objawami, pomagając łączyć wzorce i zmniejszać zgadywanie.
Uzyskaj spersonalizowane wnioski i kolejne kroki
Otrzymaj dostosowane zalecenia dotyczące zmian dietetycznych, unikania alergenów i poprawy stylu życia wspierających lepsze samopoczucie.
Uzyskaj dostęp do pełnych wyników w jednym prostym raporcie
Zobacz wszystkie 220+ testowanych pokarmów i 98 alergenów, z jasnymi wyjaśnieniami poziomów wrażliwości i alergii dla pełnej przejrzystości i kontroli.
CO BADAMY
Co badamy
Nasze zaawansowane testy analizują reakcje immunologiczne Twojego organizmu na pokarmy i alergeny — dzięki czemu zyskujesz wiedzę potrzebną do lepszego samopoczucia każdego dnia.
Jagody i owoce
37
Jabłko
Morela
Banan
Jeżyna
Borówka amerykańska
Miechunka peruwiańska
Karambola
Czereśnia
Kokos
Daktyl
Figa
Grejpfrut
Winogrono
Guawa
Melon miodowy
Jagoda jałowca
Kiwi
Cytryna
Limonka
Borówka brusznica
Liczi
Mandarynka
Mango
Pomarańcza
Papaja
Marakuja
Brzoskwinia
Gruszka
Ananas
Śliwka
Malina
Rodzynki
Sok z rokitnika
Pomelo
Truskawka
Melon cukrowy
Arbuz
Produkty mleczne
13
Ser pleśniowy
Maślanka
Kazeina
Ser cheddar
Ser gouda
Twaróg
Mleko kozie i ser kozi
Kefir
Białko mleka
Mleko surowe
Mozzarella
Mleko owcze i ser owczy
Ser miękki
Zboża i rośliny strączkowe
28
Fasola adzuki (czerwona)
Amarantus
Jęczmień
Fasola czarne oczko
Bób
Gryka
Ciecierzyca
Pszenica durum
Len (siemię lniane)
Lędźwian
Fasolka szparagowa
Groszek zielony
Kamut
Soczewica
Kukurydza
Słód
Proso
Fasola mung
Owies
Komosa ryżowa (quinoa)
Czerwona fasola
Ryż
Żyto
Sezam
Soja
Orkisz
Pszenica
Biała fasola
Mięso, owoce morza i ryby
39
Sardela
Wołowina
Małże jadalne
Dzik
Karp
Sum
Kurczak
Małż
Dorsz
Rak
Jeleń
Kaczka
Węgorz
Łoś
Gęś
Halibut
Śledź
Jagnięcina
Homar
Makrela
Baranina
Ośmiornica
Ostrygi
Okoń
Płastuga
Mintaj
Wieprzowina
Królik
Łosoś
Sardynka
Przegrzebek
Okoń morski
Krewetka
Sola
Kałamarnica
Pstrąg tęczowy
Tuńczyk
Indyk
Cielęcina
Orzechy, nasiona i przyprawy
40
Ziele angielskie
Migdał
Anyż
Liść laurowy
Orzech brazylijski
Konopie
Kminek
Kardamon
Orzechy nerkowca
Cykoria
Cynamon
Goździki
Kolendra
Curry
Pieprz cayenne
Koper
Czosnek
Imbir
Orzech laskowy
Ostra papryka
Melisa
Orzech makadamia
Nasiona gorczycy
Oregano
Pietruszka
Orzeszek ziemny
Pieprz czarny
Pieprz zielony
Mięta pieprzowa
Orzeszek piniowy
Pistacja
Mak
Rzepak
Rozmaryn
Pestki słonecznika
Bazylia
Kasztan jadalny
Tymianek
Wanilia
Orzech włoski
Warzywa i grzyby
40
Aloes
Karczoch
Szparag
Awokado
Podgrzybek brunatny
Burak
Brokuł
Brukselka
Pieczarka
Kapusta czerwona
Marchew
Kalafior
Seler korzeniowy
Boćwina
Kapusta pekińska
Ogórek
Bakłażan
Endywia
Sałata lodowa
Jarmuż
Kalarepa
Roszponka
Por
Sałata
Cebula
Boczniak
Ziemniak
Dynia
Rzodkiewka
Rukola
Kapusta włoska
Grzyb shiitake
Szpinak
Burak cukrowy
Papryka słodka
Batat
Pomidor
Topinambur
Liście winogron
Cukinia
Inne
23
Kakao
Cukier trzcinowy
Kapary
Białko jajka kurzego
Żółtko jajka kurzego
Mleko kokosowe
Kawa
Mniszek lekarski
Jajko kacze
Żelatyna
Gluten
Ślimak winniczek
Jajko kurze
Chmiel
Syrop klonowy
Pokrzywa
Oliwka czarna
Oliwka zielona
Pektyna
Mleko sojowe
Herbata czarna
Tofu
Drożdże (piwne, piekarskie)
.png?v=34894475268146933921765811110)
.png?v=119380942491725604481765811116)
.png?v=119380942491725604481765811115)
.png?v=66652869142165937821765811113)
.png?v=27414369477130328801765811114)
How it works
Order online
Receive your test kit delivered to your door.
Fill a questionnaire
Provide information about your goals and symptoms.
Collect your sample
Just a small finger prick (20 µl of blood) — easy, quick, and painless.
Get your results
Within 5–10 days, receive a clear report with personalized insights and recommendations.
One test kit to expose what's secretly working against you
Based on your responses, we expect that identifying and removing your hidden food triggers may lead to a noticeable improvement in how you feel within the next 30 days.
Ponad 29 000 zadowolonych użytkowników
Prawdziwe historie, prawdziwe wyniki
Dołącz do tysięcy osób, które dzięki Self.co odzyskały kontrolę nad swoim ciałem, odkryły ukrywające się przyczyny problemów i znalazły jasną drogę do lepszego samopoczucia.
Po tygodniu otrzymałam szczegółowe wyniki 5 alergenów, na które jestem uczulona, wraz z dokładnym opisem na kilku stronach. W porównaniu z testami, które robiłam wcześniej (niedokładnymi i drogimi), te testy są najbardziej precyzyjne i dokładne. Działają doskonale.
Bardzo wygodne, że test można wykonać w wybranych klinikach partnerskich. Wyniki testu na nietolerancję pokarmową są dokładne i jasne. Sprawdzane są nie tylko produkty, ale także objawy. Otrzymuje się również zalecenia. Cieszę się, że zrobiłam ten test. Teraz mogę zmienić wybrane nawyki i poprawić swoje samopoczucie. Dziękuję!
Szczegółowy test, bardzo jasne zalecenia i instrukcje. Podobało mi się, że wszystko było proste i jasne - od zamówienia, przez wykonanie, po analizę wyników. Poza tym test został wykonany szybciej niż oczekiwalismy, co było miłą niespodzianką.
Zrobiliśmy dziecku badanie krwi na alergie. Mogliśmy wygodnie pobrać próbkę krwi w domu. Wyniki przysłali nam szybko, wraz z wyjaśnieniami, możliwymi objawami i zaleceniami. Niedawno zrobiliśmy standardowe testy skórne gdzie indziej - wyniki się pokrywały. Polecam.
Jestem bardzo zadowolona, ponieważ nie tylko zamówienie i wykonanie testu było bardzo proste i wygodne, ale same wyniki testu zaskoczyły mnie swoją dokładnością i dodatkowymi profesjonalnymi informacjami na temat stylu życia i diety, przeglądem istniejących objawów, możliwymi przyczynami i zaleceniami. Dlatego naprawdę polecam ten test każdemu, kto szuka kompleksowego i wysokiej jakości testu na nietolerancję pokarmową!
Polecam! Łatwa rejestracja, wynik przyszedł szybko mailem - cena była dużo niższa niż innych testów - zwłaszcza biorąc pod uwagę dużą liczbę badanych alergenów :)
Stop guessing. Finally understand your body.
Select your test
Comprehensive testing – exceptional value
A single analysis provides an extensive overview of your body's immune responses.
Your analysis includes: 318 food & immune response markers
That means: Less than €0.40 per marker
For comparison: Traditional lab testing often costs €10-€15 per single item
How it compares
Testing a similarly wide panel clinically would typically cost:
600.00€
With Self.co, you pay just:
125.00€
80% cheaperThis test delivers broad insight in one simple step.
From uncertainty to understanding
Now
Reaction level
High
Mental clarity
Unstable
Energy level
Low
Physical comfort
Inconsistent
In 30 Days
Reaction level
Reduced
Mental clarity
Clear & focused
Energy level
Stable & strong
Physical comfort
Balanced
Nasza obietnica
W Self.co wierzymy, że każdy ma prawo zrozumieć, co dzieje się w jego ciele. Zbyt długo ludzie zmagali się z niewyjaśnionymi objawami — czując się zignorowani, zdezorientowani lub po prostu niewysłuchani.
Założyliśmy Self.co, aby to zmienić. Naszą misją jest zapewnienie Ci jasności potrzebnej do przejęcia kontroli nad swoim zdrowiem, dzięki testom opartym na nauce i spersonalizowanym wnioskom, które naprawdę mają sens.
Każdy test, który oferujemy, jest zaprojektowany z troską, precyzją i z myślą o Twoim dobrostanie. Nie dostarczamy tylko wyników — dostarczamy odpowiedzi, wskazówki i drogę naprzód.
Współzałożyciele
Gintautas Gylys i Tautvydas Gylys
